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鹿児島の片田舎で生活する、32歳の私と29歳の妻、そして2歳の長男。 家族のことを中心に、気ままに記録していきます。
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クワガタGO
2016-08-02 Tue 08:21
朝5時に現場に到着。目的はそう、クワガタとり。



今回は木を蹴らずしても、クワガタやカブト虫がゲットできた。いつもより早い時間帯だったのが良かったのか。


おめでとう。そしてお疲れ様!この後、興奮した2人は、そのままガンダムユニコーンを見ることに。まぁ、いい夏の思い出になりました。
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アメンエムオペト王とメジェド様
2016-08-01 Mon 19:12
黄金のファラオと大ピラミッド展に行ってきた。国立カイロ博物館に所蔵してある三大黄金マスクのうち、アメンエムオペト王のものが展示されていた。

ツタンカーメンはよく聞くが、アメンエムオペトは初めて聞いた。死体から型を取っているのも初めて知った。


ガチャガチャをして変なキャラクターをゲットした2人。最古のゆるキャラとかなんとか。


そう、この左のキャラクター。メジェド様というらしい。
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湯の鶴温泉アルキナッセに参加する
2015-04-24 Fri 12:49
初開催のウォーキング大会に家族で参加してきました。職場の先輩から情報提供があり、またよくここには遊びに来ていたので、参加することを決定。

写真を見れば分かるのですが、素晴らしい風景の連続で、満足度のかなり高い大会でした。距離も5キロと子連れにはちょうど良い距離。









春は変化の大きい季節で、同じ時期でも年によって花が咲いていたり、咲いていなかったり。そんなことを楽しみたい、感じたいので、このような大会は本当にありがたい(^^)

来年も参加しようかな。
余談ですが、新聞にも取り上げられたようで、我々も写真に写っていました。

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龍馬ウォーク
2015-03-23 Mon 23:04
毎年恒例のイベントとなった、龍馬ハネムーンウォーク。長男と私は今年で5年連続となります。嫁は産休があったので、4回目。娘は今回はお休み。


4コースあるのですが、距離とコースの見どころの多さで、いつも選んでいるのは「霧島温泉コース」です。今回もこれ。




9時40分にスタートし、13時くらいに到着。息子は10Kmのうち9Kmくらいは自力で歩いてくれました。去年は確か6Kmくらいでしたから、だいぶ体力がついたなぁと。来年は自力で完歩してもらいたい!

私はというと、普段鍛えまくっているので全く疲れず。4年前より確実に体力がついています。来年も余裕を持って歩きたいなぁ。


※※※ まとめ ※※※
・体力づくりを継続すれば、いろんなイベントに積極的に取り組める。休日を充実させるためにも、体を鍛え続けよう!
・ハネムーンウォークは子供の成長記録としての側面あり。定点観測できている。今後も出続けよう!
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50mダッシュ王選手権で自己記録更新!
2015-03-16 Mon 06:27
我が家の恒例行事となっています。今回も同僚に声をかけました(^^)


3年前から参加しています。6.7秒、6.8秒あたりのタイムを毎年記録していました。加齢による衰えを何とか防いできたというところ。

結論から言うと、今年は6.6秒を2本揃えることができました!素直にうれしい♪( ´▽`)悪天候の中、記録更新は困難かと思っていましたが。
この1か月。短距離走の練習をメインにしてきたのが良かったのかも。また、雑誌を立ち読みして、鍛えるべき筋肉が何となく分かったのが良かったのかも。




息子は昨年に比べ2秒短縮。でも練習不足でしたね。平日の夕方、ちょっとでも走らせないと。

娘は初参加。1分を切ることができませんでしたが、最後まで笑顔で走りきる?ことができました(^^)

同僚たちも懸命に走っていました。歳をとったと異口同音。
みんなで4×400mリレーにも参加し、ヘトヘトになりました(^^;;でも楽しかったなぁ。

まとめ!
①トレーニングを継続し、年齢に抗おう!来年は6.5秒を目標にする。
②どの筋肉を鍛えると効率的にタイムが伸びるのか。科学的な知識を取り入れてトレーニングする。
③子供たちの体力強化を図るため、平日の夕方、天気の良いときには外に出る。走ったり、散歩したり、20分くらいの時間は取りたい。
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